今年はコロナ禍なので実家への帰省も諦め、まったりと家で過ごすお正月であります。




それと合わせてですね、テレワーク生活でほんっとーに運動不足が著しいので、日々の生活パターンの中に何かしら運動する習慣を取り入れていきたいなと思っています。
いや、マジでこれが今年の最優先事項ですよ。

体重が増えたっていうのもあると思いますけど、それ以上に加齢によるたるみが大きな要因の気がしてるんです・・・。